Lilith Moscon


Workshop di Ashtanga Yoga con Heidi Ruokoniemi

  Heidi è nata in Finlandia. Ha iniziato la sua formazione nelle belle arti con la pittura come mezzo per comprendere il suo mondo interiore. Dopo avere terminato i suoi studi artistici, spinta dal suo interesse per la natura umana, la crescita e il benessere inizia lo studio delle scienze dell’educazione e psicologia sociale. Nello […]

Senza titolo

What is Ashtanga Yoga?

Ashtanga Yoga Tradizionale – Mysore Style Lo Yoga è una disciplina che ha nel suo potenziale anche quello di creare un corpo e una mente sani. Unendo una corretta respirazione (Ujjayi Pranayama), le posture (asanas) e lo sguardo (drishti) si acquisisce sicurezza e una stabilità fisica e mentale. Il respiro è il cuore di questa disciplina […]

Ashtanga yoga poses

Our Studio at Clip2000

  Nostro studio Clip2000 è situato appena alcuni punti, dalla chiesa di Santa Croce nel centro storico di Firenze Our Studio Clip2000  is located just a few steps, from the church of Santa Croce in the historic center of Florence Please follow and like us:


Shri. K. Patabi Jois

Mysore When Guruji turned fourteen, he was given the Brahmin thread initiation – the ceremony in which a Brahmin boy becomes a man and is initiated into the spiritual life. Soon after the significant ceremony, and with two rupees in his pocket, Guruji secretly ran away from home to seek Sanskrit study at the Sanskrit […]

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